不(bu)科學地催(cui)乳(ru)(ru)(ru)會(hui)成為產(chan)婦(fu)的健康隱患。傳統(tong)“坐(zuo)月子(zi)”中(zhong)考慮的多(duo)是(shi)孩子(zi)，通(tong)常一生(sheng)完(wan)孩子(zi)就(jiu)開(kai)始(shi)給產(chan)婦(fu)催(cui)乳(ru)(ru)(ru)，很少考慮催(cui)乳(ru)(ru)(ru)可能對(dui)產(chan)婦(fu)造成的影響。產(chan)婦(fu)的奶水情況與其遺傳、營養攝取等(deng)因(yin)素有關，剛生(sheng)完(wan)孩子(zi)的產(chan)婦(fu)身體比較虛弱，若此(ci)時強行催(cui)乳(ru)(ru)(ru)會(hui)導(dao)致其更加虛弱。過早催(cui)乳(ru)(ru)(ru)，乳(ru)(ru)(ru)汁下來過快過多(duo)可能會(hui)出(chu)現以下弊端(duan)。

（1）新寶寶吃不了那么多的奶(nai)水(shui)，容(rong)易造(zao)成浪費。

（2）產婦過早吃一(yi)些過于油(you)膩的東(dong)西，容易造成消(xiao)化不良。

（3）過早(zao)喝催乳(ru)(ru)湯(tang)，乳(ru)(ru)腺管還沒(mei)有暢通，很可(ke)能會將過早(zao)分泌(mi)出的(de)乳(ru)(ru)汁堵在(zai)乳(ru)(ru)腺管內，從而造成積奶(nai)，嚴重時(shi)還會引起發熱(re)。根據臨(lin)床經(jing)驗，產(chan)婦(fu)產(chan)后約(yue)一周身體才(cai)得(de)到一定程(cheng)度恢(hui)復。此(ci)時(shi)，如果確(que)實乳(ru)(ru)量不足，才(cai)可(ke)考慮按產(chan)婦(fu)的(de)實際情況食(shi)用一些(xie)催乳(ru)(ru)類食(shi)品。

為何產后第一個月是催奶最佳期

在生理(li)激(ji)素的(de)刺(ci)激(ji)下(xia)，分(fen)娩(mian)后(hou)第一個(ge)月是(shi)產(chan)(chan)(chan)婦(fu)(fu)(fu)下(xia)奶的(de)最佳時(shi)(shi)期，如(ru)果到了三(san)四個(ge)月，效果就不(bu)明(ming)顯了。具體(ti)每(mei)個(ge)產(chan)(chan)(chan)婦(fu)(fu)(fu)的(de)催乳(ru)(ru)(ru)時(shi)(shi)間(jian)，要視其身(shen)體(ti)狀況(kuang)(kuang)而(er)定。若是(shi)營養好、身(shen)體(ti)健(jian)壯，初乳(ru)(ru)(ru)分(fen)泌量較(jiao)(jiao)多(duo)，可適當(dang)(dang)推遲喝(he)湯(tang)(tang)時(shi)(shi)間(jian)，喝(he)的(de)量也可相對減(jian)少，以(yi)免(mian)乳(ru)(ru)(ru)房過度充盈淤積而(er)不(bu)適。如(ru)產(chan)(chan)(chan)婦(fu)(fu)(fu)各方面情況(kuang)(kuang)都比(bi)較(jiao)(jiao)差(cha)，就早(zao)些吃，吃的(de)量也可以(yi)多(duo)些。但(dan)也要根據每(mei)個(ge)產(chan)(chan)(chan)婦(fu)(fu)(fu)的(de)“耐(nai)受力”而(er)定，以(yi)免(mian)增(zeng)加(jia)產(chan)(chan)(chan)婦(fu)(fu)(fu)胃(wei)腸(chang)的(de)負擔而(er)出現(xian)消化(hua)不(bu)良。催乳(ru)(ru)(ru)時(shi)(shi)間(jian)還應根據產(chan)(chan)(chan)婦(fu)(fu)(fu)的(de)分(fen)娩(mian)情況(kuang)(kuang)而(er)定。產(chan)(chan)(chan)婦(fu)(fu)(fu)若為順產(chan)(chan)(chan)，產(chan)(chan)(chan)后(hou)第一天一般比(bi)較(jiao)(jiao)疲勞，不(bu)要急于喝(he)湯(tang)(tang)，待(dai)身(shen)體(ti)稍微恢復后(hou)再喝(he)湯(tang)(tang)；若為人工(gong)助產(chan)(chan)(chan)，產(chan)(chan)(chan)婦(fu)(fu)(fu)進食催乳(ru)(ru)(ru)湯(tang)(tang)的(de)時(shi)(shi)間(jian)可適當(dang)(dang)提前。

保姆專家告訴您(nin)：初(chu)乳是“臟”的(de)嗎(ma)

有(you)些缺乏哺乳(ru)(ru)知識的(de)(de)(de)產婦認(ren)為產后最初(chu)(chu)(chu)分(fen)(fen)泌的(de)(de)(de)乳(ru)(ru)汁(zhi)是(shi)“臟(zang)(zang)”的(de)(de)(de)，或認(ren)為初(chu)(chu)(chu)乳(ru)(ru)沒有(you)營養(yang)價值，擠(ji)掉丟棄(qi)了，這是(shi)非常錯誤(wu)的(de)(de)(de)。正(zheng)如我們在前面講到的(de)(de)(de)，初(chu)(chu)(chu)乳(ru)(ru)不僅不臟(zang)(zang)，反而最富(fu)有(you)營養(yang)物質(zhi)。初(chu)(chu)(chu)乳(ru)(ru)對新生兒機體免疫有(you)增(zeng)強(qiang)作用，可以預防(fang)新生兒感染。后來的(de)(de)(de)乳(ru)(ru)汁(zhi)中(zhong)各種細胞成分(fen)(fen)會隨著時間的(de)(de)(de)延長而日(ri)趨下(xia)降。另(ling)外，初(chu)(chu)(chu)乳(ru)(ru)中(zhong)含(han)的(de)(de)(de)脂(zhi)肪量(liang)沒有(you)成熟乳(ru)(ru)高，而這一點，則正(zheng)好和剛出生的(de)(de)(de)小兒胃(wei)腸對脂(zhi)肪的(de)(de)(de)吸(xi)收和消(xiao)化能力差相(xiang)適(shi)應。因(yin)此，初(chu)(chu)(chu)乳(ru)(ru)雖然量(liang)少(shao)、稀淡，但對新生兒是(shi)極重要的(de)(de)(de)。喂(wei)母(mu)乳(ru)(ru)的(de)(de)(de)孩子(zi)在生后半(ban)年以內(nei)很少(shao)生病，就是(shi)接受了母(mu)乳(ru)(ru)中(zhong)抗體的(de)(de)(de)緣(yuan)故，這其(qi)中(zhong)也(ye)有(you)初(chu)(chu)(chu)乳(ru)(ru)的(de)(de)(de)功勞。因(yin)此，初(chu)(chu)(chu)乳(ru)(ru)決不要隨便遺棄(qi)。